セブンイレブン「鶏中華粥」を実食レビュー
こんにちは、グルメブロガーのcotoです。
時短グルメを毎日チェックしているアラサーが、すべてひとりで実食レビューし、リアルな口コミを紹介しているブログです。
今回紹介するのは、セブンイレブンのチルド弁当コーナーで見つけた「鶏中華粥」（税込321.84円）。レンジ調理で手軽に作れる、カップ入りのお粥です。
原材料やカロリーなど
熱量：128kcal、たんぱく質：11.3g、脂質：3.1g、炭水化物：14.0g（糖質：13.3g、食物繊維：0.7g）、食塩相当量：2.3g。
椎茸や生姜、ホタテエキス、魚介エキスなどが入って本格的な印象。添加物が少ないのも嬉しいですね。
一食あたり128キロカロリーとヘルシーなので、ダイエット中の方にもおすすめ。サラダや野菜の惣菜を合わせると満足感が高まりそうです。
調理方法
作り方は簡単。蓋を半分ほどめくって、500ワットのレンジで2分10秒加熱したらできあがり。忙しいときにもパッと食べられるのは嬉しいですね。
旨みたっぷりのスープが本格派！
熱いので気をつけていただきます。底からスプーンですくってみると、見た目以上に具だくさん！とくにお粥はたっぷり入っています。
ほどよく生姜が効いた旨味たっぷりのスープを、とろとろのお米がたっぷり吸って本格的な味わい。
鶏もも肉は皮が付いているタイプ。ほろほろと柔らかく、骨付き鳥の肉を取り分けたような印象。ひとつひとつがごろりと大きく、かなり食べ応えがあります。
お粥にはもち玄米が入っているので、プチプチした食感も楽しめます。
スライスされた椎茸は存在感こそありませんが、くにゅっとした食感がほどよいアクセントになっていますよ。
スープのおいしさが決め手で、本格的な中華粥の味わいでした。ただしこれ一個では物足りないので、個人的には肉まんとサラダを追加したいと思います。
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